治疗早泄的自我锻炼

您好，早泄往往是龟头敏感和比较紧张导致的，即使不管他，随着年龄增大和性经验增加也会逐渐改善的平时尽量放松，性生活采取女上位或者带套，都可以延长时间，性生活或者手淫采取停止再继续的方式，都可以延长时间，如果非常厉害，口服舍曲林试一试以上是对“男人怎么自我锻炼治早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！