病情分析：大多是血虚引起的血液循环不畅。您可以用点中成药，象桂附地黄丸就有不错的效果。饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等。
意见建议：多运动，增强体质，保持一个好心情，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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