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脚崴了十天，脚面脚踝还是有点肿，脚脖和小腿还疼，小

脚崴了十天，脚面脚踝还是有点肿，脚脖和小腿还疼，小腿胀疼，脚脖子一动还疼，一直也在吃药，怎么办呀

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：脚崴后如果没有骨折，肿胀考虑关节腔积液了，这种情况一般休息2周就可以恢复了。意见建议：建议休息2周，2周内避免长距离行走及体育运动，局部热敷及给予活血药物如红花油或者云南白药气雾剂局部喷雾，一般2周就可以恢复健康。

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