你好。人的身高是否再生长,取决于骨骺是否闭合。也就是说,骨头之间有一个位置叫做骨骺线,只有这个地方没有闭合,人才能再生长。
一般来说,男孩的青春期相对于女孩来说比较晚,所以你19岁的话,如果骨骺线还没有闭合,是有希望再长高的指导意见建议你可以去医院的骨科拍张片子,请骨科医生看看骨骺线是否闭合。
如果没有闭合的话,可以多吃含钙丰富的食物,如牛奶,豆浆,骨头汤等。还要积极的体育锻炼来帮助发育。
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