怎么才能睡个好觉？

睡觉时还是不要总一个姿势吧　那样会很容易累的　最好保持左侧位　那样对宝宝有利哦　还有　没事的时候多想想开心的事情吧　那样也可以转移一下因怀孕而给自己身体上带来的不适感　从而也就会很容易入睡　实在喘不过气　就做几个深呼吸　我那时候也是那样　总感觉怎么着都不行　反正就是觉得不舒服　不过现在想想　为了宝宝　只要他（她）能够健健康康的　还有什么不能忍的呢　况且你还有一个多月就熬到头了　坚持吧　坚持就是胜利