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阳气虚改怎么调理呢？

阳气虚改怎么调理呢？上次您说我吃火锅手脚凉是阳气虚，我在吃火锅前吃了点凉菜，然后再吃火锅最后就我一个人拉肚子了。最近跑步还有些关节疼，性欲也减退了。前段时间还一直咳嗽被诊断为支气管炎。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.意见建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

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