副作用是对人的胃会产生较大的刺激。虽然有促消化和减脂的作用。但是有一群不适宜食用的人群，如孕妇，和胃酸分泌过多者，还有脾胃虚弱无积滞者，还有长有龋齿的人。
最后提示，食疗对疾病的整体治疗只是起到微弱的辅助作用，生病还需要以药物治疗为主，不可以完全依赖食疗。
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