身体很容易会感觉疲劳是怎么回事

患者女，21岁。身体素质一向很好，今年大四。1.不知道是因为即将面临毕业的压力还是身体原因，开学后每天睡觉半夜会醒来，醒来后难以继续入睡。在此之前睡前质量很好，一觉睡到天明。2.初二的时候腰椎受过伤，纤维环二度撕裂，当时即使就医已经看好了，但是运动剧烈或者过度疲劳腰就会疲劳，月经时候还会酸痛。3.以前洗完澡浑身清爽，但是现在洗澡之后浑身无力发软。平时也很容易疲劳。4.在气温高的地方偶尔会头晕，以前从没有此类情况。