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哪些食物消化不好不能吃啊？

儿子最近经常的打嗝，而且是没吃饭的时候就打嗝，而且孩子还放臭屁，我担心孩子是消化不好了，我想了解一下消化不好的人不

提问时间：2020-05-24

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，消化不好：不容易消化的食物，这类食物对减肥而言，既有优点又有缺点，所以要根据自己的实际情况来选择吃或不吃，吃多少。
我们都知道饮食减肥中有一条原则是尽量选择有饱腹感的食物，饱腹感简单说就是吃很少但却可以感觉到饱的意思，像花生、竹笋、糯米等。

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