结节性甲状腺肿可不可以吃菠菜

结节性甲状腺肿可以吃菠菜。多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，不仅含有多种维生素，而且富含微量元素和矿物质。

禁吃辛辣刺激，油腻上火的食物；禁烟酒；不要加太多盐，太多调味料。菠菜所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；

维生素C和叶酸可以增强产妇对铁元素的吸收力；膳食纤维能起到很好的通便作用；所含的胡萝卜素能维护正常视力