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头发稀少，很细很软，还贴头皮，有什么方法可以长出头

头发稀少，很细很软，还贴头皮，有什么方法可以长出头发，而且使头发蓬松，茂密。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,意见建议：并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,另外降低胆固醇可以服用辛伐他丁片

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