四度会阴裂伤要怎么办？

你好 会阴裂伤的伤口约3~7天就会愈合，但是子宫颈的伤口复原没有那么快，建议自然产后6周等恶露完全干净再恢复性生活，以免伤口感染或裂开。

勤做骨盆腔运动：不但可预防子宫脱垂、大小便失禁，还可加强阴道收缩。作法如下：想象解尿一半时憋住的动作，可感觉到会阴肛门往上收缩，每天至少做这动作20次或半小时，一次持续用力5秒再放松10秒。