小腿肚子抽筋多数是缺钙的原因，也可能是受风着凉导致的，同时不能排除患有腰间盘突出，在一定情况下压迫到局部神经后引起的情况。
针对这种现象，首先要做好局部保暖，同时多吃一些富含钙的食物，必要时选择含钙药物补充。如果一段时间后症状没有好转，就要及时到医院就诊。
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