您好,心脏病的保养,要注意四部分,一是适度运动,二是健康饮食,三是保持良好情志,四是坚持用药,定期查体,
1.首先要劳逸结合,如果不是病情所需,不可长期卧床,也不能过度运动,一定要适当的进行活动,散步,骑自行车、气功,太极拳等等都可以选择
2.再就是饮食,可以荤素搭配,注意营养,吃容易消化的食物,低盐,低脂肪饮食,防止便秘。
3.情绪要稳定,乐观开朗,抑郁的心情和大喜大悲都容易诱发心脏病发作
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