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医生你好,我小时候走路经常低头 现在就驼背了 而且很难改 经

医生你好,我小时候走路经常低头 现在就驼背了 而且很难改 经常习惯性的头往前 低头的时候脖子上有突出来的一块骨头 而且不管穿什么衣服都在脖子的地方有点凸 而且还显胖 请问医生有什么手术患者其它很快的治疗方法曾经的
提问时间:2020-03-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对

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