您好，您的这种情况在中医看来应该是膀胱经的气化功能失调导致的，建议您有时间做一做艾灸试试，主要艾灸一下您的脚心和肚脐，艾灸的时候保持合适的距离和温度，有温热舒适的感觉就可以。
一次艾灸半个小时，坚持半个月试试吧
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