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为什么运动过后出了一身汗肚子却是很凉啊

最近一直减肥?可是运动过后是出了一身汗?肚子却很凉?出了汗肚子凉能达到脂肪燃烧吗?请问这样能达到减肥吗???经常运动能改善吗 曾经的治疗情况和效果: 没有
提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:运动出汗可以减肥,可以燃烧脂肪,经常运动可以改善。如果出汗较多,属于肾阴虚。意见建议:每天坚持运动,多出汗,促进脂肪消耗。

    同时减少饮食,少吃肉食点心。

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