指导意见：根据您的情况考虑有可能是胃部疾病所致，也有可能是腹肌疼痛，腹肌剧烈运动可以导致，一般会疼痛三到四天左右，注意休息，可以配合口服点布洛芬缓释胶囊和活血止痛片，腹胀可以配合口服点多潘立酮口服液。
避免进食辛辣刺激性食物。
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