你好；我血压高低压偏高如何治疗

你好，根据你的描述，你的血压偏高了，应在当地医院医生指导下服用药物，不要擅自用药，听从医生的指导，主动配合治疗指导建议服用药物同时，食疗配合药物治疗才是解决问题的根本办法。

要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物，食用初榨火麻油凉拌菜有助改善血压。亦舒堂火麻油是含单不饱和脂肪酸最多的油，对调节血压、保护血管有益，但要注意初榨火麻油不耐高温，最好用来做凉拌菜，不宜用来煎炸食物。