病情分析： 你好，要注意休息好，喂奶前先用热毛巾敷一下。每次最好吃空一侧再吃另一侧。意见建议：多喝汤，多喝牛奶也可。
每天2升水的摄入量应该够了。母乳里大部分都是水和脂肪。另外每次吃完母乳后让小孩多吸一会儿刺激大脑分泌泌乳激素。
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