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女性怎么保护乳腺？

患者信息：女 32岁浙江宁波病情描述(发病时间、主要症状等：是从去年开始总觉得胸部不舒服，特别是生理期后关个月，有时候不小心碰一下都疼得很，后来经医院诊断是小叶增生，中药也吃了，西药也吃了，就是不怎么管用，求

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：朋友你好，平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。少生气，保持情绪稳定即有利于早康复。
祝您早日康复！意见建议：你好，平时不要生气，戴合适的胸罩，多吃木瓜等丰胸的药物

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