体寒可以吃蒜苔。患者要少吃寒凉食物，适当补充一些热量食物。可多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力，比如牛肉、羊肉、鸡肉、生姜、山药、桂圆等食物。
蒜苔性温，具有温中下气的功效，可以适量吃一些。另外，要加强体育锻炼，以加强血液循环。
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