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生完孩子肚子大怎么办

宝宝出生2个多月了,但我肚子还是很大,赘肉很多,消不下去,这该怎么办?
提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕期间子宫的变化很多,需要增大近20倍才能容纳下胎儿、羊水等;生完宝宝后子宫需要36个月时间才能恢复到原来大小,刚生完宝宝2个多月的妈妈,子宫还在恢复,所以肚子会比较大,另外坐月子期间进行食补也会有一定的脂肪沉积,要想恢复正常,需要进行适当的身体锻炼。

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