避孕药跟什么东西一起吃可以减少

问题分析：你好！避孕药的成分大多属于雌孕激素，长期服用易引起胃肠道反应，白带异常，不规律的阴道出血，类早孕反应，血栓形成等不良反应。

意见建议：建议，如果长期服用避孕药的话平时应多吃富含维生素C，叶酸及维生素b12的食物，多吃蔬菜水果，多喝汤水，避免油腻寒凉辛辣刺激性食物，如果出现白带量多，可以吃些山药，薏米也等清热利湿的食物，服用避孕药的同时也可以在医生指导下同时服用一些复合维生素的药物。