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患者提问

产妇在哺乳期可以吃糯米吗?

我现在处于哺乳期的情况,可是我最近有点想要吃糯米饭做早饭,可是跟一般的米饭感觉不一样,请问产妇在哺乳期可以吃糯米吗?
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    一般产妇在哺乳期是可以吃糯米的,以及在糯米中含有的营养价值十分的丰富,尤其是有助于帮助补充钙质,在糯米中充足的钙质可以帮助缓解哺乳期出现的钙质消耗过多,导致骨质疏松的情况。

    第二个是在哺乳期内吃糯米的话,有助于缓解身体中出现的尿频的情况,吃糯米会产生一定的收涩的帮助与缓解,缓解出汗严重,以及尿频的情况,但是建议不要多吃,会导致消化不良。

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