晚上经常磨牙，听说是精神压力过

。心理指导：磨牙有三种原因，

一、由于白天受到各种外界刺激，过度兴奋或者过度悲伤都会导致，在夜间表现出磨牙。

二、是牙上颌因素，我们吃饭的时候会单侧进行咀嚼，对单侧牙齿进行磨损，或是有牙齿损坏等问题，当夜间休息后牙齿自己进行修复，的一种自修复，

三、寄生虫，血液波动，缺钙，胃肠功能紊乱，遗传因素等都可能引起夜间磨牙。