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宝妈们都是怎么保证母乳量的，够吃吗？

宝妈们都是怎么保证量的，够吃吗？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，为了保证母乳量，就要多喝点下奶的汤水的，如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤等都是可以的，还可以多喝点牛奶，对下奶也是很有帮助的，我每天都要喝两三袋牛奶的。

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