您这种情况首要排除高血压引起的，这个可以导致脑血管痉挛引起头疼头晕，也可伴有精神紧张或者呕吐感，不排除睡眠不足或者神经官能症引起的建议您首先要保证足够的睡眠，测测血压看看，最好在上午7点，下午5点测量。
有条件的话做个颅脑多普勒
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