你好,根据你描述的情况。避免长时间用耳塞听歌,以免影响听神经建议你注意休息,放松心情。避免心情过度紧张,去当地耳鼻喉科检查。
避免吃刺激性辛辣生冷的食物。以上是对“耳鸣越来越严重严重到听不到声音”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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