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舌头有齿痕，是什么症状，吃哪些

舌头有齿痕，是什么症状，吃哪些食物比较好

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

舌头有齿痕、舌苔淡薄的现象，大多存在脾胃不和的发生。一般建议合理膳食，适当增加禽蛋类等蛋白质的摄入，避免摄入海鲜等过于寒凉的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多以米粥、米糊如山药大枣粥，山药枸杞粥等能够具有补脾益肠的功效，缓解症状。

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