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怎样能让面部肌肉紧致

健康咨询描述：面部肌肤变得松弛没有了弹性，有什么方法可以让面部肌肤变得紧致有弹性吗？想得到怎样的帮助：怎样能让面部肌肉紧致

提问时间：2021-07-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，当然是靠你自己啊，你要有规律的吃饭和睡觉，而且保证睡眠质量比较好，这对你的皮肤是相当有好处的指导意见：另外再就是多吃新鲜水果，少吃肉食，再就是一些补水的产品，皮肤缺水自然会松驰一些的啊，还可以去美容院做些手法去的，谢谢

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