你好，刮痧是通过外力，使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担。可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳。
长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，对于某些有血液疾病的人群，容易对身体造成更大的伤害。
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