就是产后体重一直没降下来

问题分析：你好，一般在孕期和产后女性体重都会增加的，这都是由于脂肪堆积所造成的，不要过于紧张，处于哺乳期的话不提倡减轻体重。

意见建议：建议平时注意休息，不要熬夜，不要摄入过多热量如巧克力、油炸、油腻等食物，多吃水果蔬菜，适当运动，这样持之以恒就会慢慢瘦下去，不用非常刻意的减轻体重。