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红参功效和作用。

我的一位好朋友前段时间去外地旅游时，回来给我带来了一颗红参，说红参的功效非常的大，我想知道红参有哪些功效和作用？

提问时间：2020-08-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红参功效和作用很多非常丰富的，红参的营养价值非常高，能够帮助人体抵抗病毒，而且红参对改善工作、学习、运动等引起的疲劳有一定的作用。
另外红参还有抗氧化衰老的作用，都知道人参是延年益寿的上好补品，而作为人参家族的红参自然也是不例外的，常食可以帮助人保持年轻态。

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