早孕期间水果和蔬菜一般来讲只要不是性凉的都可以吃的。但是都不要过多的吃，因为吃过多的水果容易会导致拉肚子等等。在吃水果的时候一定要清洗干净才能使用。
还要注意的是一定要均恒营养不能过多的雕饰虽然早孕反应会导致饮食食欲不振，但是一定要摄取各种营养保证营养均恒。
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