,3月16日体检时我的血压为96/57，今天自行测

问题分析：像您的情况舒张压是偏低的就是低压偏低的，正常的是60-90之间的，收缩压还是正常的，正常的收缩压是90-140之间的，您的情况也不属于低血压的意见建议：平时还是要注意增强体质，多运动，饮食要清淡，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，适当喝茶，避免劳累、熬夜等不良的生活习惯，定期复查