轻度弱精症能怀孕吗？吃什么能提高精子活力？

正常要求是快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级（a级+b级）大于等于50%或a级精子大于等于25%。

轻度弱精子症是指a级+b级精子小于50%，但大于30%或a级精子小于25%，但大于10%。轻度弱精子症可以选择专门针对男性孕前调理改善的恒优态，可以平衡人体酸碱与促进细胞代谢，同时全面补充男性所需营养物质，改善整个生殖环境，提高精子质量，增加受孕几率。

戒烟戒酒，保持心情愉快，少吃辛辣刺激食物。