您好！根据您所说的情况，就头晕头疼全身没力还有发冷，考虑是贫血引起的。因为当吃饭的时候大量的血液会流向腹部帮助消化，而您有贫血可以出现想头晕等症状。
建议您可以去做个血常规检查一下，看是否缺少铁元素，如果缺少，建议可以服用硫酸亚铁片来治疗一下！
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