和前女友做爱做了好几次，且有的

问题分析：您好，过度手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等，你的情况是手淫引起的。

意见建议：包皮过长危害：妨碍阴茎发育，影响性生活的和谐，使阴茎发炎等。勃起时包皮仍包着龟头不能露出，但用手上翻时能露出龟头，可诊断包皮过长。

包皮过长的男子应当及早到医院手术治疗。作包皮环切术。对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。