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如何保护卵巢衰老

我最近在身体发生了变化，去医院检查出卵巢有问题，我想了解如何保护卵巢衰老？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

保护卵巢衰老要注意腹部保暖，不要着凉。平时少吃甜食，平时炒菜少放点食盐，少吃一些生冷，辛辣刺激性的食物，少喝碳酸饮料，少吃些含动物脂肪高的食物，多吃一些植物油，少吃动物油脂，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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