早晨起床时舌苦涩，经常是这样

胃和食管的反流，都可引起口苦异味症状，牙结石多引起的牙龈炎，也可引起口腔异味，可以去消化内科和口腔科检查确诊。可以使用汤臣倍健苹果醋糖果片.治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。

少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！