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老年人做爱动作有哪些

年轻的时候我就特别爱漂亮，经常保养自己的皮肤，外表看起来比我实际的年龄要少很多，到了晚年后我认识了现在的男朋友，比我小五岁，每个月都会有固定的性生活，老年人做爱的运动有哪些呢？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人与年轻人一样对性都有需求，但老年人的性生活不宜频繁，因为老年人的体力下降及性功能有下降，就会引起性欲下降。
而女性在老年期已经绝经，使阴道的润滑度不够，性生活时要注意使用方法。做爱的姿势并没固定的，只要不伤害到腰等部位，可以自由发挥姿势。

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