问患者提问

备孕期间可以运动吗？怎么备孕是最好的呢？

备孕期间该怎么做比较好点的呢？如何提高备孕效果的呢？备孕的时候要注意些什么比较好点的呢？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以运动啊，不要过于激烈，怕以防万一你有了就不好，自己注意就行。我看了有的姐妹提议让你吃叶酸我不是很赞成，一般吃叶酸是在备孕时吃，但是有的人会因为吃叶酸而MJ乱了，所以我建议叶酸这个从水果吸取会更好。

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