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我身体瘦是不是遗传体重

我一直都很瘦,从小到大就没胖的时候,也挺多的,我爸妈他们也都是偏瘦,我身体瘦是不是遗传体重?
提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    身体过于瘦弱,有一定遗传的可能,但是后天站更大的因素,建议可能是胃肠道疾病,但也可能是饮食结构不合理所致。饮食宜清淡,富有营养,且易消化,多摄入高膳食纤维的食物,如补充各种新鲜水果、蔬菜。

    减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入;少食纯热量食物;少吃烟熏、烤糊焦化食物;如油炸、蛋糕、辣酱、胡椒粉等不宜。

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