问题分析：你好，依据你的描述考虑分析一般正常子宫内膜厚度在5-10MM不等，可以补充雌激素来调理的，药物有补佳乐等。
意见建议：建议多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。
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