问题分析：对于这种情况，可能是过多的喝凉水造成的胀气等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先对于脾胃虚弱的人平时不建议和凉水，一般要和温开水，对缓解症状有帮助。
同时喝水要注意少量多次，对减少对胃的刺激是有好处的，对缓解症状有帮助
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