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月经少吃什么？

提问时间：2020-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果您的月经量比较少，建议您在平时可以选择多吃一些红枣、红豆以及枸杞之类的食物，可以达到一定的补充气血的效果。除此之外，建议您也可以多喝一些热水，多吃一些橙子、木瓜之类温热的食物。

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