我有多发性胆结石目前没有什么明显的症状

多发型胆结石的诊断一般都是根据病史如常有右上腹部疼痛并向右肩部放射、伴有发热等症状做出初步诊断然后通过B超检查进行确诊B超能够清晰地显示胆囊对胆囊结石的诊断率高达95%以上；所以对怀疑有胆囊结石的病人一般选用B超检查即可明确诊断。

1、保持乐观开朗心情舒畅乐观情绪是预防胆石病首要因素任何不良情绪都会引起胆固醇代谢失调导致结石形成或复发

2、合理饮食有规律有规律的进食是预防结石的最好方法因为未进食时胆囊中充满了胆汁胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓胆汁的粘稠度亦增加终于形成胆泥

3、戒酒少吃肥腻食物要少酒、少高脂肪食物适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量

4、多喝水每天5-8杯不渴也要喝使胆红素从尿中排出

5、多运动锻炼每天适当运动促进血液循环加速体内代谢废物的排泄