去痘痘什么方法好

祛痘方法包括按摩、调整饮食、敷面膜、服用药物等。

1.按摩：按摩足三里穴、阴陵泉穴、太白穴等穴位，可补脾健胃、祛瘀湿祛痘。

2.调整饮食：可多吃大白菜、红豆、南瓜羹、苹果胡萝卜汁、海带祛痘汤、桃仁山楂茶等食物，为身体补充维生素、膳食纤维、果酸等，加速新陈代谢，加快痘痘消退速度。

3.敷面膜：将绿豆粉、白芷粉、面粉混合，加鸡蛋清调成面膜敷脸，可减少油脂堆积，让毛孔畅通，有利于痘痘消退。

4.服用药物：痘痘严重时，可涂抹维A酸乳膏对抗痤疮杆菌，可尽快消除痘痘；还可用水杨酸制剂涂抹抗菌消炎，清除毛孔内老化角质细胞，淡化、消除痘痘，药物使用时需谨遵医嘱。