像你这个情况有可能是属于腰肌劳损局部血液循环不好而出现的疼痛,由于夜间人体气血运行比较差,所以症状会明显,白天活动之后症状会缓解,最好到医院拍个腰椎x光片检查,以便明确诊断,一般可以通过针灸推拿理疗治疗,平常多一点热敷局部促进血液循环。
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